Mizukama Blog

　3日前くらいから、なんか肩が痛い。腕を横に上げると痛い。思い当たるのは、軽いウエイトトレーニング（1kgぐらいのペットボトルを両手に持って腕を伸ばした状態で上下させる）をしたことと、PowerMacを大学から下宿まで運んだこと。この程度のことで筋肉痛とは情けない限りである。